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私のゼロカーボンチャレンジ宣言

  • 「ゼロの先へ。今日の私が変える未来」のスローガンのもと、91影视グループ社员が九州エリアのカーボンニュートラル実现を目指して取り组んでいる、「私のゼロカーボンチャレンジ宣言」をご绍介します。
 笛田 祥吾
ニシム电子工业 大分支店
笛田 祥吾
永友 建蔵九电テクノシステムズ 技术开発本部
永友 建蔵
西 信正九電産業 玄海原子力発电所
西 信正
山神 光輝九电不动产 総务部
山神 光辉
高崎 勝之
西日本空输 运航部
高崎 胜之
大城 典子西日本电线 総务部 
大城 典子
花岡 あかね91影视 福冈支店
花冈 あかね
川原 久志91影视 苅田発电所
川原 久志
瓜生 篤志
91影视送配电 八女配电事业所
瓜生 篤志
小野 由紀音91影视 筑豊営业センター
小野 由纪音
時吉 龍也
91影视送配电 电力契约本部
时吉 龙也
高野 修91影视送配电 佐伯配电事业所
高野 修
得丸 優太
91影视 熊本东営业センター
得丸 优太
小籏 浩一郎91影视送配电 长崎支社
小籏 浩一郎
須古井 皇志九州電力 玄海原子力発电所
须古井 皇志
北林 伸基
蚕迟苍别迟 本店
北林 伸基
柿迫 诚ニシム电子工业 ネットワーク本部
柿迫 诚
迫田 和雄ニシム电子工业 贰厂厂事业部
迫田 和雄
西尾 太栄子ニシム电子工业 経営企画室
西尾 太栄子
竹内 勲
ニシム电子工业 大阪支店
竹内 勲
篠原 由树ニシム电子工业 福冈支店
篠原 由树
日浦 穣太ニシム电子工业 営业统括本部
日浦 穣太
玉置 公彦ニシム电子工业 佐贺支店
玉置 公彦
有马 伸弥
91影视 企画需给本部
有马 伸弥
塚本 泰史91影视 川内原子力総合事务所
塚本 泰史
柳瀬 彩良
91影视 北九州支店
柳瀬 彩良
大坪 佳弘91影视 福冈支店
大坪 佳弘
中村 大助91影视送配电 佐贺支社
中村 大助
宇津宫 裕人91影视送配电 长崎支社
宇津宫 裕人
长尾 启彦91影视送配电 大分支社
长尾 启彦
小林 礼於91影视送配电 熊本支社
小林 礼於
大田原 史歩91影视 宫崎支店
大田原 史歩
渡辺 重树91影视 鹿児岛支店
渡辺 重树
堤 拓也九州電力 火力発电本部
堤 拓也
原 大輔九电产业株式会社
原 大輔
永尾 亮西技测量设计株式会社
永尾 亮
今村 凪沙九电みらいエナジー株式会社
今村 凪沙

ニシム电子工业 大分支店
笛田 祥吾

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【电気こたつの温度设定を低め(「强」→「中」)に设定します】

 床暖房やエアコンなどの暖房器具を使用されるかたが増えて、こたつ离れが进んでいるそうですが、我が家では子どもの顷から「冬といえばこたつ」というくらい驯染みがあり、暖房が必要な季节になるとこたつを使用しています。

 今回「ゼロカーボンチャレンジ宣言」として温度设定を「强」→「中」にするという内容に取り组むことにしました。温度设定を下げることで节电になり、家计の负担を减らすことにも繋がるので、今后も続けていきたいと思います。

電気こたつ
電気こたつのスイッチの設定する様子

 また、こたつは①部屋全体を暖めるエアコンに比べて电気代が安い②布団の中で冷たい手足を集中的に温められる③风が出るタイプの暖房器具に比べて空気が乾燥しにくいなど、おすすめポイントがたくさんあります。

 しかし、自分もたまにやってしまうのですが、こたつの中が心地よくそのまま眠ってしまうと、布団に入り休むよりもエネルギーをムダにすることになるだけでなく、体や喉を痛めるので、その点にだけは十分注意して使用していきたいと思います。

 「ゼロカーボンチャレンジ宣言継続ヨシ!」の気持ちを忘れないで今后も取り组んでいきます。

九电テクノシステムズ 技术开発本部
永友 建蔵

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【洗剤は詰め替え用商品を购入します。】

 私は衣类の洗濯时に、詰め替え可能な洗剤を利用しています。詰め替え用洗剤パックの方が軽いうえに小さく畳めることから、捨てるごみの量が少なくなるためです。
 洗剤ボトルごと买い换える场合に比べて容器にかかる资源や廃弃?焼却に要するエネルギーの量を抑えられるのではと考えています。(液体洗剤を使用しているのは、溶け残りを减らしたいと考えての选択です。)

洗剤は詰め替えを見る様子
洗濯する様子

 また、より効率の良い洗濯をするため、まとめ洗いや浴槽の残り汤活用も実施しています。
 雨や汗で洗濯物が濡れてしまっている时など、その日のうちに洗濯した方が良い场合以外は、洗濯の频度を、「毎日」から「一日おき」にするなど、まとめ洗いで减らします。
 また、その日のうちに洗濯したほうが良い场合も、毎日出る洗濯物以外のタオルケットや枕カバーなどもついでに洗うようにして洗濯机の利用回数をできるだけ减らしています。

 残り汤の活用は节水につながります。卫生面を考え入浴直后の残り汤で洗濯することにしています。
 一人暮らしゆえ効果は小さいかと思われますが、洗剤の詰め替えをはじめとした地道な工夫を重ねてゼロカーボン実现に贡献できればと思います。

洗濯物

九電産業 玄海原子力発电所
西 信正

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【温水洗浄便座の电源を使用时以外は切とします】

 私の家庭では、4月から10月までは温水洗浄便座を完全电源切としています。また、11月から3月にかけても室温に合わせて、适宜温度调整をおこなっています。
 不使用时は便座のフタを闭めること、低めの温度设定や使用后の电源切による节电を家族全员で守るルールとして定め実行しています。

注意喚起の張り紙2
SDGsについての紙

 この节电による颁翱2 削减=カーボンニュートラル(颁狈)実现への贡献の取组みをきっかけに、家族内で厂顿骋蝉についての话题が増え、10歳の叁男からは「今日も节电をおこなって厂顿骋蝉につながったね」という頼もしい発言があるなど、家族として取り组めていることに私自身も楽しくなり、绊が深まったように感じています。

 家族会议の际、「急いでいる时等に电源切の操作を忘れてしまい、外出后に思い出し、気になって他のことに集中できないことがある」と相谈があったため、「贴纸などで注意唤起したら忘れにくいよ」とアドバイスを行い、见やすい场所に注意书きを贴り付けました。
 今ではそれが効を奏し、「切」操作忘れの回数がほとんどなくなりました。
 私の家庭では、颁狈実现への贡献の先にある厂顿骋蝉を意识することになりましたが、このような取组みは个人で行うよりも家族や仲间などたくさんの人数で実行することが有効であることを経験を通して学びました。
 现在、会社の仲间等様々なコミュニティーで本取り组みを推进しており、この活动がグローバルな「幸せ」につながっていくと信じ活动していきたいと思います。

注意喚起の張り紙2

九电不动产 総务部
山神 光輝

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【自分にもできる小さなことからごみの排出量を减らします。】

 私は、「ゼロカーボンチャレンジ宣言」きっかけに、普段の生活を振り返り、ごみの排出量を减らし、その処理にかかるエネルギーの消费や颁翱2の排出を抑制する取组みを开始しました。

 1つ目は、キッチンペーパーの小分けです。ある日、少しの汚れを拭き取ったり、少量の扬げ物の受け皿にしたりするのに、キッチンペーパーを一枚も使ってしまうのはもったいないのではないかと考えました。

キッチンペーパーの小分け
エコバッグ

 そこで、ちょうど良い大きさで、必要なだけ使えるように一枚のキッチンペーパーを4等分にして使用することにしました。これによりごみの排出量を减らすことができました。

 2つ目は、エコバッグの使用です。买い物の际购入したビニール袋を、活用もせずにそのままごみとして捨ててしまっていることに気づきました。それ以降、エコバッグを活用することで、ビニール袋をごみとして処分することがなくなりました。

 3つ目は、ホワイトボードの活用です。元々、付笺を活用して、その日にすることをメモしていましたが、1ヶ月だけでも大量の付笺を捨てていることに気づきました。それ以降、メモにはホワイトボードを活用することで、付笺のごみの排出量を削减することができました。今后は、电子端末の活用も取り入れていきたいです。

 小さく简単なことではありますが、环境を意识した取组みを継続していくことが大切であると考えています。今后も宣言したことを継続して行きたいと思います。

ホワイトボード

西日本空输 运航部
高崎 勝之

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【古纸回収に协力します】

 会社では古纸回収(分别)活动をおこなっていますが、自宅でも古纸回収に取り组んでいます。
 まずは、家庭で出たゴミのうち、再生可能な段ボール?上质纸?チラシ等(古纸)を分别して保管します。そして、私の住んでいる自治会では毎月初めに资源回収が行われますので、その机会を利用して、保管していた古纸を搬出します。

古紙回収の様子
古紙回収の様子

 これにより、処分するごみの量が减るだけでなく、分别した古纸が资源として再利用されることで新たな资源の节约ができます。

 また、この活动を行うことで、ご近所のかたとの挨拶が多くなりましたし、自治会役员の皆さんとのコミュニケーションも取れるようになりました。

 地域贡献?活性化にも繋がっていると感じます。
とても良い取组みですので、今后も引き続き実施したいと思います。

西日本电线 総务部
大城 典子

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【宅配ボックスを活用し再配达をなくします!】

 私は、宅配サービスの再配达を减らすため、宅配ボックスを活用しています。
 全国で宅配の再配达は10%を越えていると闻き「配达数の10回に1回が再配达されている状况なんだ!」と惊きました。
 再配达はドライバーの负担のみならず颁翱2排出量を増加させてしまいますので、积极的に宅配ボックスを活用しようと决心し、私の「ゼロカーボンチャレンジ宣言」として取り组むことにしました。

大城 典子
再配達を申し込む様子

 まずは、「商品の注文の际には最初から宅配ボックス指定をすること」を心がけ、再配达を依頼することはなくなりました。再配达の手配の手间も省け、とても楽になりました。なによりも楽しみにしていた商品の到着が、先延ばしにならずに受け取ることができるのは嬉しいことです。

 また、日常生活品等はまとめて配达してもらいます。再配达だけでなく、配达回数自体も减らすように心がけています。

 配达のかたと颜を合わせてお礼を言えないのは寂しいですが、いつも心は感谢の気持ちいっぱいで宅配ボックスを活用していきたいと考えています。

荷物を受け取る様子

91影视 福冈支店 
花岡 あかね

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【めざせ二刀流! マイバック+特大レジ袋も有効活用!】

 「レジ袋を削减すること」は大切な课题ですが、生活する中で全ての袋をゼロするのはとても难しい。
 私は、どうしてもレジ袋を购入しなければならないときは、その后の超有効活用を前提に、特大サイズのレジ袋を选択します。
 そして、その后に立ち寄る别のお店で购入した商品も次々とその特大レジ袋に入れていき、いっぱいになった袋を持ち帰る姿はまるでサンタクロース(笑)。

特大サイズのレジ袋
レジ袋を広げたごみ袋

 购入した商品を自宅に运んだあとは、特大レジ袋を台所の大きなゴミ箱に设置して、かさばるゴミをまとめたり水分の多いゴミやにおいのあるゴミを収集日まで保管したりするために再利用しています。
 买った商品に合った小さめサイズのレジ袋は家で再利用する机会がありませんが、特大サイズのレジ袋は大活跃するのです。

 时々购入するレジ袋を我が家のライフスタイルに合わせ特大サイズにして有効活用しています。もちろん、レジ袋の使用を最小限に抑えるため、基本的にはエコバッグを活用し、一度しか使用できない小さなレジ袋の购入を避けています。
 商品の运搬からゴミの保管に再利用できる特大レジ袋。我が家は、エコバックと特大レジ袋のダブル活用で、二刀流!これからも工夫してプラスティック削减にチャレンジすることを宣言します。

91影视 苅田発电所
川原 久志

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【ペットボトル饮料の购入を控え水筒の使用を心がける】

 私のゼロカーボンチャレンジ宣言は「ペットボトル饮料の购入を控え水筒の使用を心がける」です。
 カーボンニュートラルに向けた机运の醸成という大きなテーマに対して自分に何ができるのか迷いましたが、気軽にできて継続可能なものがいいなと思いこれにしました。

水筒を持つ川原さん
お弁当とマイボトル

 私は、週末、仲间と趣味の小旅行に出かける际、以前は途中でペットボトル饮料をよく买っていたのですが、4年ぐらい前から、家で淹れた日本茶や麦茶を水筒やタンブラーに入れて持参し、それを饮むようになりました。
 仲间から「マイボトルかい。」と冷やかされますが、おかげで无駄なお小遣いを使わなくて済むようになり、その分をおみやげ代に回せるようにもなりました。

 平日は、お昼に会社で食べる弁当と一绪に饮むお茶も家から水筒持参するようにしています。妻の协力のお阴ですね。
 休日のカフェにもマイタンブラーを持参すると割引があるので助かっています。

 こんな小さなことからですが、ゼロカーボンの达成に贡献できればいいなと思って取组みを进めています。

水筒

91影视送配电 八女配电事业所
瓜生 篤志

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【时间に余裕をもって、徒歩を优先します】

 私は仕事やプライベートにかかわらず、时间に余裕をもって事前準备を行い、徒歩优先で待ち合わせ场所まで移动することにしています。
 初めて通る道や车では通行できない小道を歩くことにより、日顷では気づかないお店や风景(歴史)に出会うことが楽しみです。
 これが私にとって、取组継続のモチベーションとなっています。

徒歩移動する様子
八女福島 白壁の街並み

 八女福島 白壁の街並みを歩くと、漆喰の壁や石垣の風景の中に、カフェや雑貨屋、ホテルがあり、昔ながらの城下町を大切にし、次世代へ上手に継承していると感じました。

 初めて行く场所では、事前にオンラインマップを活用して、ある程度の景色を头に入れておくと道に迷うことなく待ち合わせの场所へ时间通りにたどり着きます。

 今后もこの取り组みを継続し、健康の促进を図るとともに、车両による燃料の燃焼に伴う颁翱2の排出の抑制や交通渋滞の缓和などにも贡献するスマートムーブに努めます。

八女福島の街並み

91影视 筑豊営业センター
小野 由紀音

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【アイドリングストップを心がけます】

 私がプライベートで乗っている车はアイドリングストップ机能がついていないガソリン车なので、停车时には意识的にアイドリングストップを行うよう心掛けています。

 普段の生活で、家族を迎えに行って车内で待つという场面が度々ありますが、以前は冷暖房の必要がない过ごしやすい気候の时でもエンジンを稼働させたままで车内にいることがありました。

 それは、有限な资源であるガソリンを无駄にしており、さらには二酸化炭素も多く排出していることに気づきました。

ガソリンに給油する様子
自家用車のメーターパネル

 そこで、一定时间停车する际はエンジンを切るように心掛け、资源の无駄使いや二酸化炭素の排出を减らすことにしました。
 それ以降、常にこれを意识し実践しています。ふとした时に思い出せるようにメーターパネル付近に「アイドリングストップ」と书いた纸を贴るようにするととても効果的でした。

 また、私は仕事の関係上車で外出することが多いのですが、私の職場の営业所にある電気自動車やガソリン車など様々な車の中から、できる限り電気自動車を使うよう意識しています。

 次回の自动车の买い换え时には、环境に配虑して电気自动车やアイドリングストップ机能が搭载された车种も検讨したいです。

91影视送配电 电力契约本部
時吉 龍也

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【古着をリユースします】

 私は、衣替えなどのタイミングで、着用频度の下がったものや、体形の変化によって着用できなくなった衣类を整理し、古着买取店への売却や知人やそのご家族への譲渡などを実践しています。
 今年は大切に保管していた衣类のうち、10点を売却し、14点を譲渡しました。

譲渡する衣類
譲渡する様子

 特に譲渡で喜んで顶けることが嬉しく、衣类をなるべく长く良い状态でお渡しできるよう、除湿剤や虫食い防止剤などを使用し、日顷から衣类の保管に気を配っています。

 また、売却や譲渡のみでなく、自分が古着を购入することや、自己利用としてのロングユースも意识しています。

 例えば、趣味のバスケットボールで使用するシューズは、长く履き続けると机能性が劣化し、竞技で使用するのは难しくなりますが、大きな破损等が无い物はまだまだ履けることもあります。
 そういった场合、シューズのクリーニングやリペアを行い、普段履きとして使用しています。

 衣类のリユースを続けるうちに、衣类以外の所有物についても、ロングユースを前提とした丁寧な扱いが身に付き、廃弃物全般が减っていきました。

シューズをお手入れする様子

91影视送配电 佐伯配电事业所
高野 修

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【扫除机を使用する际は、部屋を片付けてから扫除机をかけます】

 私は、事前に部屋の荷物の片付けを行うことで、扫除机を使用する时间を出来るだけ短くしています。
 そのために整理整顿を常に行い、快适な生活环境と扫除しやすい环境を维持しています。
 部屋で使用する物は片付け场所を决めており、それを家族内でも周知しておくことで、谁が何かを使用しても元の位置に戻すことができます。

掃除する様子1
掃除する様子2

 いつも部屋を綺丽にすることで、部屋の変化や汚れ等に気が付きやすくなり、扫除をするモチベーションの向上にも繋がります。
 また、车の键や财布などを置く场所を决めておくことで、毎回探すことがなくなり、スムーズに出かけられるようになったことも、プラスになりました。

 また、电化製品ではないはたきや箒などを活用したちょっとした扫除をこまめに行うことで、电化製品である扫除机を使用する时间を出るだけ短く出来るように心掛けています。

掃除する様子3

91影视 熊本东営业センター
得丸 優太

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【マイボトルとマイバッグを携帯し、廃プラ削减に努めます。】

 私は、マイボトルとマイバッグを携帯し、プラスチック廃弃物の削减に取り组んでいます。

 まず、マイボトルについては、ペットボトルの水を购入して饮むのではなく、整水器の水をマイボトルに注いで饮むようにしています。熊本市の水道水には、健康を保つのに不可欠なカルシウムやカリウムなどのミネラル成分がバランス良く含まれています。整水器は、それを胃肠症状の改善効果等も期待できる水にしてくれます。「美味しく?健康的」な点が取组み継続の秘诀となっています。実际にこの取り组みにより、ペットボトルの购入频度が大幅に减り、プラスチック廃弃物と出费の両方を削减することができています。

マイボトルに水をくむ様子
マイボトルの水を飲む様子

 今后は、自身の継続的な取り组みに加えて、より一层周囲のかたへも勧めていきたいです。

 次にマイバッグについては、买い物时には自分で持参したものを使用するようにしています。また、予定外の买い物の际でも手持ちのカバンに収まる程度の量だけを买うようにしています。

 买い物时のマイバッグ携帯だけでなく、マイバッグがない场合もレジ袋を受け取らないように工夫することにより、以前は家に溜まっていたレジ袋の数が减ったことから、この活动の効果を実感しています。

 これからも「尘も积もれば山となる」をモットーに、プラスチック廃弃物の削减に努めます。

得丸 優太さん

91影视送配电 长崎支社
小籏 浩一郎

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【私は、週2回は徒歩で通勤します】

 饱きっぽい性格なので、自分でも継続できると思われる週2回程度のウォーキングを目标に设定しました。
 ただ歩くだけでは継続することが难しいと考えましたので、好きな音楽を聴きながら歩くようにしています。

 しかし、毎朝の体重の増减をチェックすることで、思っていた以上にウォーキングに対する意欲が高まり、结果としてほぼ毎日ウォーキングを行い、毎週约30,000歩を歩くようになりました。
 夏场は汗だくになりますが、着替え、タオル、水筒を携帯して歩いています。

散歩する様子1

 歩くことが习惯化してきた结果、一日に1时间から2时间の长时间のウォーキングを行う机会が増えました。バイクや车では见过ごしていた场所やお店などが、歩くことで新たに発见でき、これが意外に楽しいと感じています。
 歩くことはゼロカーボンだけでなく、健康増进(精神的にも)にも寄与するため、一石二鸟の効果があります。これからもこの活动を継続していきたいと思います。

散歩する様子2
散歩する様子3

九州電力 玄海原子力発电所
須古井 皇志

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【印刷ミスを无くし、コピー用纸を削减するとともに、会议资料を电子化してペーパーレス化に取り组む】

 私の职场は纸での保存が必要な资料が多いため、コピー用纸をゼロにすることは难しいですが、微力ながら职场で使用するコピー用纸を减らすことを宣言しました。

 印刷ミスを无くすために、私が取り组んでいることは、プリンターで资料を出力する前に、一度立ち止まって考え、不要なデータがないか确认し、あれば出力する前に削除するようにしています。
 1回の印刷ミス防止によって减らせるコピー用纸の枚数は少ないかもしれませんが、継続的に取り组むことで、长期的には多くの纸を节约できると考えています。

須古井 皇志さん
コピー機でコピーを取る様子

 また、会议や打ち合わせでは、电子データで资料を集约し、奥别产会议での画面共有を活用することで、コピー用纸の消费を抑えるよう心がけています。

 これらの取り组みと、他のペーパーレス化の取り组みと併せて、より多くのコピー用纸の节约をしていきたいと思います。

株式会社蚕罢苍别迟 赤坂本店
北林 伸基

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【古纸の资源回収に协力します】

 私は、自宅から出る段ボール、雑誌、広告などの古纸を、隔月で行われている地区の廃品回収に持ち込むようにしています。
 最近は、通信贩売で物を购入する机会が増え、それとともに段ボールの届く量も増えました。また、不要になったダイレクトメールやチラシ、食料品の纸パックなどもたまってしまいます。
ごみを分別する様子1
ごみを分別する様子2
 これらは、そのまま捨てればゴミですが、分别すれば资源!わが家では、専用の纸资源用ラックと纸袋を準备して、日々のゴミ、いや“资源”を分别して蓄えています。
 妻や子どもたちも、ゴミ箱にお菓子の纸箱などの纸资源が入っていると、纸资源のラックに入れ替えてくれるようになりました。
 私たちの地域では、廃品回収が隔月で行われており高齢者の方々によって运営されています。
 2か月に1回ではありますが、廃品回収をきっかけに地域の高齢者の方々との交流もでき、エコと地域活动への贡献を両立する価値ある取り组みになっています。
 今后も、地球を大事にするため、古纸の回収をはじめとして、自分にできる小さなことから环境问题に取り组んでいきます。
地域の廃品回収

ニシム电子工业 ネットワーク本部
柿迫 诚

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【炊饭器を使用しないときはプラグを抜きます】

 わが家では炊饭器でお米を炊いたあとは、プラグを抜き、炊いたお米をおひつに保存するようにしました。以前は、朝お米を炊いたら、夕方まで保温したままということも多く、保温に电気を使うだけではなく、保温时间が长くなればなるほど、お米が固くなり美味しくなくなるという问题もありました。
 そこで、炊饭器の使い方を见直すことにしました。
炊飯器
我が家のおひつ1
 必要な分だけ小分けして炊饭することや、まとめて炊饭して冷冻保存することも検讨しましたが、わが家は共働きの子育て世帯であり、効率を无视することもできません。
 そこで别の方法を検讨した结果、おひつを试してみることにしました。炊饭器の保温机能を使用しないことで、省エネに贡献でき、また、おひつに入れたお米は时间が経过しても固くなりにくいという嬉しい効果もありました。
 そのほかにも、わが家のおひつは电子レンジでの加热に対応しているためお手軽です。食べる前に温めれば、炊き立てに近いお米をいただくことができるようになりました。
 今回の取り组みのきっかけは电気代高腾による电気使用量の抑制でしたが、我が家にあった取组みについて検讨を重ねることで、省エネによる环境配虑に加え日常生活の効率を损ねず、しかも「おいしい」とても良い取组みにたどり着くことができました。
我が家のおひつ2

ニシム电子工业 贰厂厂事业部
迫田 和雄

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【冷房は控えめにして、団扇か扇子】

 冷房は28℃ぐらいに设定しエアコンの吹出し口を上向きにして部屋全体に风を循环させています。あわせてテーブルや机の上に団扇を常备し、暑さを感じたら好みの强さで団扇を仰ぎ快适な风を楽しみます。
 こうするとギンギンに冷房で冷やすより、自然の风を感じさせてくれますので、なんとなく心が安らぎ落ち着きます。即効性はありませんが、徐々に体の热が覚めていく感じで癒されます。
扇子で仰ぐ様子

 また、服装は通気性の良いものや薄手の衣类を着用することで、服の上からでも风を感じることができます。更に、冷たいおしぼりや濡れたタオルを首の后ろや颜に押し当てると凉しさが増します。冷たいおしぼりを颜に押し当てて団扇で仰いだ时の爽快さはなんとも言えません。

エアコンの温度を下げる様子
 それでも暑い场合は、徐々にエアコンの温度を下げる、扇风机?サーキュレータで空気を循环させるなどの方法も试しています。
 个人差がありますので、暑い季节には自分なりの体温调整で、热中症などの健康リスクに十分注意しながら取组みを続けていきたいと思います。

ニシム电子工业 経営企画室
西尾 太栄子

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【ベランダ植物园の自然なサイクルで、空気と心をクリーンにします】

 近年、人口の集中、交通量の増加や建物の高层化で海からの风も入りにくくなり、暑いだけではない、こもるような不快感が高まっていているように思い忧いていました。息抜きに植物园へ行くと、クリーンな空気が肺まで届く心地よさを感じます。
 ゼロカーボンチャレンジを宣言する上で、自分の「心地が良いこと」につなげることが「継続」可能な取组みになると考えました。
植物1

 そこで、植物を“幼苗”から“実を成らす”まで成长させることができるという成功体験を私に与えてくれた一本の「オリーブの木」を主役に、惭驰植物园を造ってみることにしました。

植物2
 光合成により颁翱2を吸収し酸素を排出する植物は、在るだけでゼロカーボンに贡献します。洗濯では使いきれない入浴时の残り水を朝の水やりや打ち水に再利用。
 また、スペース有効活用のために设置した棚は、エアコン室外机に影を作り、稼働効率低下の予防に繋がりました。背の低い植物はコンクリートの吸収した热に影响を受けやすいため、ウッドデッキをはめ込んだところ、ベランダの地面の温度上昇対策にもなりました。
 草花のよい香りに诱われてベランダに出る机会が増えたことで、その都度外気温を确认でき、効きすぎているエアコンに気づくこともあるため、适正な室温调整にも贡献してくれています。
 小さなことですが、植物を想い「継続」することで効果を蓄えていると感じています。
植物3

ニシム电子工业 大阪支店
竹内 勲

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【不要な电気を使用しないように电源コンセントを抜きます。】

 毎日出かける前にコンセントを抜くようにしています。放っておくと知らないうちに消费してしまう待机电源をカットして、电気の无駄遣いをなくし、コンセントを抜きにくいエアコンもオフシーズンになると次の利用まで、プラグを抜いたままにしています。
コンセント
チワワのチョコちゃん
 小さな节约の积み重ねですが、电気代を抑えてサイフに优しい节电に心がけています。
 毎日のコンセントの抜き差しに加え、コード类の整理やコンセント周りの清扫などに気を付けるようになりました。足を引っかけて転ばない、埃による発火を防止するなど、我が家の安全対策にもつながり、一绪に住んでいるチワワのチョコも喜んでくれていると思います。

ニシム电子工业 福冈支店
篠原 由树

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【电気の无駄使いを减らします】

 私のゼロカーボンチャレンジ宣言は「电気の无駄使いを减らす」ことです。具体的には、
①テレビや照明のオフタイマー设定
②未使用电気机器のコンセント抜き
をおこなっています。

 ①については、就寝前などにあらかじめテレビ、冷房や照明のオフタイマー设定を行うことで、点けっぱなしを防いでいます。

オフタイマー設定1
オフタイマー設定2
 これを行うことで、寝落ちしてしまった时でも电源が自动的にオフになるため、无駄使いの时间を减らすことができます。
 さらに、电気が消えることで、夜更かしすることが少なくなるというメリットもあります。
 ②については、电子レンジや温水洗浄便座など一时的にしか使用しない电気机器は、使用后にコンセントからプラグを抜くようにしています。
 そうすることで待机电力の削减ができます。
 都度コンセントからプラグを抜き差しすることは面倒くさくもありますが、电気代の节约につながると思うとそれほど苦にはなりません。
 皆さんもぜひおこなってみてください。
未使用電気機器のコンセント抜き

ニシム电子工业 営业统括本部
日浦 穣太

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【タイヤの空気圧は常に适正で运転します】

 毎日使うものだから、小さな积み重ねがやがて大きくなっていく事を念头に车のエコドライブを心掛けています。

 そんな中、タイヤの前轮が外减りしている事に気づきました。他の箇所は十分に沟が残っていたにもかかわらず车検に适合しないということで、交换することになりました。
 この非常にもったいない思いをした事がきっかけとなり、タイヤの空気圧を适正に保つようになりました。

タイヤの空気圧1
タイヤの空気圧2
 适正な空気圧は7割程度の空気圧に比べ燃费が2~5%向上し、タイヤの摩耗や片减り、スタンディングウェーブ现象、タイヤ内空気温上昇等を未然に防ぐ事が出来ます。また、逆に空気圧が高くても期待する燃费向上は望めません。逆にパンクやバースト、タイヤ接地面中央部の摩耗などのリスクが大きくなります。

 このため、タイヤの空気圧点検を月1度程度行うよう心掛けています。车は家族で共有していますので、家族の安全?安心にも繋がっています。
 タイヤの空気圧一つでも心掛け次第で资源の消费やガソリン代などの経済的负担を少しでも軽减する事が出来ると思います。一人で出来る事は小さい事かも知れませんが、みんなで未来に向けた省エネを心掛け、継続していく事が大切なことだと思います。

ニシム电子工业 佐贺支店
玉置 公彦

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【身のまわりに、緑をふやす】

 カーボンを出さないことも大事ですが、カーボンを吸収してくれる植物たちを増やす活动を自宅で実施しています。

 カーボンニュートラルとは温室効果ガスの排出量と吸収量を均衡させることなので、その実现には、温室効果ガスの排出量の削减とともに植林や森林管理などによる吸収作用の保全や强化が必要となります。

植物1
植物2

 この重要な役割を担っている森林や植物たちは、短时间では成长しません。そこで、まずは自分たちの世代で植物を大事に育て、そしてそれが次世代につながれば、持続可能なサイクルになると考えました。

 以来、微力ですが、颁翱2吸収量向上と植物の大切さを娘たちに伝えています。最近では、娘たちの方が植物の小さな変化に気が付くほど、热心に爱でています。

 私はというと、会社の同僚に植物を株分けして、プレゼントすることで植活仲间を増やしています。
“カーボンニュートラル“というワードが先行しがちですが、まずは”植物や自然を大事にする“ということが重要だと思います。その想いがあれば「カーボンを出さない、出させない」活动にもつながると思います。

 私たち家族の小さな活动ですが、身のまわりの友达?大切な人达を巻き込んで、大きな连锁につながればと思います。

植物3

91影视 企画需给本部
有马 伸弥

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【マイボトルを毎日使用し目指せ!脱ペットボトル】

 私は毎日、マイボトルやマイタンブラーを使用し、ペットボトル饮料の购入を可能な限り减らすように心掛けています。
 ボトルやタンブラーは持ち运びが简単で负担にならないよう「軽量なもの」を选び、継続的に使用するモチベーションを保つために「自分の好みのデザインのもの」を选びました。
 これが私の継続的な取り组みを支える秘诀であり、こだわりのポイントです。
マイボトル1
マイボトル2

 以前はペットボトル饮料を买うことが日常的で空ペットボトル回収も月に2回利用していたのですが、今ではそれが4カ月に1回程度の利用にまで减りました。

 この取り组みを毎日続けることで、マイボトルの使用が日常の一部となり、ペットボトル饮料の购入频度や自宅にたまる空ペットボトルの量が大幅に减りました。

 その结果、部屋も心もスッキリとし、资源回収の手间も軽减することができました。

 今后もこの取组みを続け、さらにペットボトル饮料の购入を削减することを目指します。また、自分の身に定着していないマイバッグの利用にも取り组み、「レジ袋利用ゼロ」「ペットボトル利用ゼロ」を目指します。

マイボトル3
塚本 泰史

91影视 川内原子力総合事务所
塚本 泰史

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【游びに行くときには、なるべく自転车を使います】

 私は、鹿児岛県内の観光地には、自転車に乗って、景色を楽しみながら向かうようにしています。

 私の職場は、鹿児岛県の9つの市町が仕事の担当エリアです。
 ある日、职场の先辈から自転车を顶いたことをきっかけに、この9つの市町全てを、车や公共交通机関ではなく、自転车で巡りたいと考えました。

サイクリング1
サイクリング2
 最も远い场所では往復140办尘の道のりです。
 鹿児岛県は観光地が美しいだけでなく、そこに至るまでの道中も美しい自然に恵まれています。緑深い森林や真っ青な海など、走るコースによってまったく趣の異なる景色を楽しむことができるので、次第に目的地に向かう道のりを楽しむことが自転車に乗るモチベーションになっています。
 これまでの走行距离は2,000办尘を超えています。环境省のデータによると、车の颁翱2排出量は1办尘あたり145驳ということなので、自転车への切り替えにより290办驳の削减に贡献できたことになります。
 また、気になりだした腹囲も5肠尘削减することができましたが、瘦せたことでズボンが合わなくなりました。
サイクリング3

 今后は、自転车の旅を自分だけが楽しむのでなく、道中や観光地の写真を厂狈厂で発信することで、少しでも多くの人に自転车の旅に兴味を持っていただきたいと考えています。

91影视 北九州支店
柳瀬 彩良

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【マイバッグを使用し、レジ袋を辞退します】

近顷はたくさんの种类のエコバッグがお店に并んでおり、思わず手に取ってしまうようなデザイン性の优れているものもあるため、その日の気分や服に合わせてマイバッグ(エコバッグ)をファッションの一环として取り入れるようにしています。
マイバッグ1
マイバッグ2
「継続して何かに取り组む」ことが苦手な私ですが、「楽しさを见つけながら取り组む」ことで、「エコバッグの活用」に継続して取り组むことができています。
また、买い物をするときは、フードマイレージの観点から地元产の农产物を选んだり、プラスチック容器の使用が少ない商品を选んだり、エコバッグだけではなく、その中身にもこだわるようになりました。さらには、食品ロスを防ぐため、「手前どり」を心がけるとともに、できるだけ买い过ぎないようにしています。
 今后は、マイボトルなどもエコに繋がるおしゃれの一つとして楽しみながら取り组んでいきたいと思います。また、エネルギー事业に携わる者として、こうしたゼロカーボンにつながる取组みを周囲の方々にも働きかけていきたいと思います。
マイボトル
大坪 佳弘

91影视 福冈支店
大坪 佳弘

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【衣类乾燥机を使用する际にまとめて乾燥させて使用回数を减らします】

わが家は共働きなので、効率よく家事をこなすことに重点をおいています。衣类乾燥机は、"家事の时短によるゆとり"や"生活しやすい空间"をもたらしてくれていて、我が家のライフスタイルには欠かせない存在になっているのですが、使用する际には、少しでも省エネにつながるよう、「まとめて乾燥」を行うことにしています。
洗濯物の量は、定格容量の8割を目安に调整することで、乾燥机を効率よく働かせることができ、省エネにつながります。
少量で频繁に使用することはもちろん、定格容量一杯で使用するのも、乾燥机の长时间使用に繋がりかえって効率が悪くなりますので避けています。
衣類乾燥機1
衣類乾燥機2
もちろん、定期的な乾燥机の扫除も欠かせません。扫除后はいつも以上の能力を発挥してくれているように感じます!
そのほかにも、衣类を使用する际は乾きやすい素材(ポリエステル)を选ぶことや、衣类やタオルを大切に使用することも心がけています。

日常生活で衣类乾燥机の便利さを享受している皆さん。乾燥机を使用する际には、ぜひ「まとめて」乾燥をおこなってみてください。

中村 大助

91影视送配电 佐贺支社
中村 大助

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【古纸の资源回収に协力します】

私は自宅で出る古新闻、雑誌、段ボール类などの古纸を、近所の商业施设内にあるエコステーションと呼ばれる资源回収场に必ず持ち込むようにしています。
买い物のついでに古纸を持ち込むことができるため手间もかかりませんし、古纸引取りの际には重量を计测するため、资源の有効利用を具体的に実感できます。
古紙回収の写真1
古紙回収の写真2
私の利用しているエコステーションでは、古纸の重量に応じてポイントが加算され、一定のポイントがたまると、商品券に交换できるため、モチベーションもさらにアップします。
买い物に一绪に行く子どもたちにも、古纸の资源回収に対する意识が自然と芽生えてきたようで、车から古纸を降ろす际には手伝ってくれるようになり、今では、私だけではなく家族全员の取组みとなりました。
古紙回収の写真3

今后は资源回収の事前準备、例えば古纸の分别保管や古纸をまとめて缚る作业にも一绪に取り组んでもらうことで、古纸の资源回収に対する意识、ひいては环境问题への関心をさらに高めてもらいたいと思います。

宇津宫 裕人

91影视送配电 长崎支社
宇津宫 裕人

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【夏の冷房时の室温を28度に、冬の暖房时の室温は20度に设定します】

私は冷暖房时の室温に気をつけています。部屋には温湿度计付のデジタル时计を置いており、常に室温が见える状态です。エアコンは世间一般的に电気の使用量の多い机器として认识されており、効率的な使用が省エネそして颁翱2削减に大きく寄与すると考えます。これが、「私のゼロカーボンチャレンジ宣言」としてこの取组みを选んだ理由です。
エアコンとリモコン設定の写真
フィルター清掃の写真
现在は、宣言した室温设定に加え、効率的な冷暖房の使用に向けてどのような取组みがあるのかを调べて実践しているところです。具体的には、エアコンは、风量を「自动」に设定、フィルターを2週间に1回は扫除、室外机の周りにものを置かないこと等です。
また、冷気(冬は暖気)を部屋全体に行き渡らせるため扇风机を併用しています。部屋のカーテンを上手に活用することも効果があるようです。
カーテン活用の写真

この取组みで大切なのは、决して无理しない?我慢しないということだと思います。体を壊しては元も子もありません。
今后も无駄を省いて効率を上げ、颁翱2削减につながる省エネを进めてまいります。

长尾 启彦

91影视送配电 大分支社
长尾 启彦

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【运転は、やさしい発进?加减速の少ない运転をします】

私の趣味は车の运転で、车窓を流れる景色を楽しむことがライフスタイルの一部となっています。
ゼロカーボンチャレンジ宣言では、好きな运転で、今までできていなかったことに挑戦しようと考え、様々な选択肢の中から、「やさしい発进?加减速の少ない运転」を选びました。
アクセルを踏む写真
スピードメータの写真
実际、取り组んでみると、ゼロカーボンの意识が全く足りなかったことに気づきました。いつもの感覚でアクセルを踏むと宣言の「最初の5秒で时速20キロメートル」をオーバーすることになり、决して「やさしい発进」とはいえません。また、加减速の少ない运転も思いの外难しく、もたもたすると后続车に迷惑をかけ、精神的に多くのエネルギーを使います。もちろんこれで、颁翱2は増えませんが。

少し軽い気持ちで宣言した私のゼロカーボンチャレンジは、私にとって努力と技术を必要とする取组み甲斐のあるものでした。それから走行时に颁翱2を排出しない电気自动车への买い替えも検讨したいと思います。
これからも、宣言の実现に向けて日々しっかりと対応していこうと思います。

小林 礼於

91影视送配电 熊本支社
小林 礼於

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【ごみの细かな分别により、ビニール袋の消费及び无駄なごみ焼却を减らします】

私は、家庭ゴミの分别を积极的におこなっています。以前は、そこまで意识することなく燃えるゴミを出していたのですが、ゼロカーボンチャレンジ宣言を机に何か出来ることはないかと考え、ペットボトルはもちろん、纸类、プラスチック类もしっかり分别するようになりました。
ごみの分別の写真1
ごみの分別の写真2
例えば、燃えるゴミとして捨ててしまいがちな弁当等のプラスチック类は、軽く水で洗えば汚れが落ちるためプラスチックとして分别する、古纸は燃えるゴミではなく古纸回収に出すなどを実践しています。おかげで、燃えるごみの量が减り、ゴミ袋の购入费用の抑制にもつながりました。
自治体の指示に従って素材や种类によりしっかり分别することによって、ゴミは资源に変わります。また、最终的に焼却処分するとしても、量を减らすことで焼却処分时のエネルギーや燃料消费量を削减することができるので、温室効果ガスの発生量を减らすことにもつながります。
ごみの分別の写真3

小さなことの积み重ねではありますが、日常生活の中で环境配虑の行动をとることが大切だと考えます。今后も宣言の达成に向けて、积极的に家庭ごみの分别をおこなっていきます。

大田原 史歩

91影视 宫崎支店
大田原 史歩

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【ガソリン车からハイブリッド车へ买い换えます】

普段は徒歩通勤の私ですが、週末は趣味のカメラを携え远方へ撮影に出かけることが多く、九州内なら日帰りの长距离ドライブとなることもあるため、少しでも环境への负荷を减らせればと思い、ガソリン车からハイブリッド车への买い换えを决意し、ゼロカーボンチャレンジとして宣言、先日、実际に买い换えを行いました。
EV車の写真1
EV車の写真2
今まで通りに运転しても仅かながら省エネに贡献できるということ、また、运転に関しても「アクセル操作はこれでいいか。もっとやさしい発进を心掛けた方がよいか」「车间距离は正しいか。加速?减速を繰り返していないか」等、少しでも环境负荷の低减につながるように気を付けて运転するようになりました。

私としては、思い切った高い买い物にはなりましたが、大満足しています。エコな车でエコな运転をこれからも心掛けたいです。

渡辺 重树

91影视 鹿児岛支店
渡辺 重树

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【テレワーク?リモートワークにより通勤回数や外出?出张回数を减らします】

自动车や公共交通手段を使って通勤する场合には、通勤の际に电力やガソリンなどのエネルギーが消费されますが、テレワークをした场合、通勤时やオフィスにおけるエネルギー消费が减ります。私は普段自宅から30分かけてマイカー通勤をしているため、高い颁翱2排出量の削减効果が见込めると考え、この宣言を选びました。
テレワークの写真1
テレワークの写真2
テレワークの実施により、自宅の消费电力は多少増加しますが、オンライン上のやりとりが増え、ペーパーレス化が进むことにより资源の削减にも効果があります。
また、いつもの通勤时间を新闻を読む时间や家事の时间に充てることができるため、エネルギー消费の削减や资源の削减だけでなく、ワークライフバランスの向上にも繋がります。
テレワークの写真3

テレワークで効果的に业务を行うには、テレワークに向く仕事と向かない仕事の仕分けや関係者との调整、活用する资料の电子化など事前の準备が必要になりますが、私たち一人一人ができることとして、今后もテレワーク?リモートワークを活用し、地球环境负荷の軽减にもつなげていきたいと考えます。

堤 拓也

九州電力 火力発电本部
堤 拓也

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【移动方法を自动车から徒歩に変えます】

歩ける距離の移動ではマイカーの利用を控えるよう普段から意識してはいましたが、 最近のガソリン価格の上昇という外的要因もあり、より一層意識的に行動していきたいと思い、この宣言を選びました。
徒歩通勤の写真1

一般的に、自动车や电车といった移动手段は日常生活の主要な颁翱2排出源です。特にマイカーは公共交通机関と比べ环境への负荷が大きいと言われています。とはいえ、都心部などでない限りマイカー无しでの生活は困难なため、私もマイカーを利用し、近场の买い物やちょっとした移动でも頼りきりになっていました。

徒歩通勤の写真2
行动変容のきっかけは、健康目的のウォーキングを生活に取り入れたことです。1~2时间程度のウォーキングですが、これが意外に远くまで歩けまして、これまでマイカーで移动していたお店や公园に歩きでも楽に到达できることがわかってきました。

健康というきっかけや経済的な追い风もありましたが、今回の宣言で、ここまでは徒歩で移动しよう、ここより远いところは车で移动しよう、という线引きを意识するようになりました。これからも、そのラインを少しずつ拡げていこうと思います。

原 大輔

九电产业株式会社
原 大輔

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【エアコンフィルターの清扫を定期的に実施します】

エアコンフィルターの目詰まりは、エアコン运転时の消费电力を増加させることになります。
エアコンフィルターの定期的な扫除と室外机周辺の整理整顿といった取组みは手軽にできますし、エネルギー効率を高め、カーボンニュートラルへの贡献に繋がるため、この宣言を选びました。
エアコン清掃の写真1
エアコン清掃の写真2
なお、エアコンは、运転するたびに室内のホコリや汚れを一绪に吸い込むため、エアコンフィルターを定期的に扫除することでカビの繁殖を抑えることができ、健康を害するリスクの低减にもつながります。
これらのことは、简単に取り组める节电対策ですが、大きな効果が期待できるため、これからも継続していきたいと思います。
エアコン清掃の写真3
永尾 亮

西技测量设计株式会社
永尾 亮

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【通勤方法を鉄道から徒歩に変えることで乗车区间を短缩します】

私は、通勤で地下鉄を利用していますが、帰宅时には乗车区间を短缩して、1駅または2駅分歩くようにしています。
きっかけは単纯に健康のため、运动不足解消のためでした。健康のために始めたこの运动が、颁翱2排出量の削减にもつながるため、やりがいを感じます。
徒歩通勤の写真1
生命保険のポイントプログラムの写真
また、生命保険のポイントプログラムに登録し、运动に応じたポイントを贮めて特典をもらうことも目标达成のインセンティブになっています!
カーボンニュートラルへの取り组みにおいて、ひとりが出来ることは仅かかもしれませんが、一人ひとりがその仅かを踏み出すことが重要で、それが地球环境问题への対応に繋がり、结果として自分たちの生活に返ってくるのだと思います。
徒歩通勤の写真2

今后も、健康のため、そして颁翱2削减のため、取组みを続けていきたいと思います。

今村 凪沙

九电みらいエナジー株式会社
今村 凪沙

私のゼロカーボンチャレンジ宣言は
【水はマイボトルを持参し、量り売りで购入します】

普段から节约のためのマイボトル持参や、量り売りでの水の购入を心掛けていましたが、ペットボトルなどプラスチックゴミが环境破壊、地球温暖化に影响していることを知り、普段の取组みを活かすことができると思ったので、この宣言项目を选びました。

マイボトルにすることでプラスチック製品の使用を抑制できますし、お金の节约にもなります。また、ペットボトルに比べて保温?保冷力が高いことや、どこにでも気軽に持ち运べるというメリットがあります。最近ではマイボトルにドリンクを提供してくれるカフェなどもあり、プラスチック容器やストローの使用を控えることができます。加えて、割引をしてくれる店舗もあり、一石二鸟です!
マイボトルの写真1
マイボトルの写真2
また、マイ容器を持参し水を量り売りで购入することで、ペットボトルのゴミが出ず、分别の手间もかからないため时间と资源の节约にもなり、环境にも良いためこれからも量り売りを利用し続けたいと思っています。

マイボトルの利用もマイ容器での水の购入も、ペットボトルなどのプラスチック製品の使用を抑えることができ、さらには节约も叶うので、是非皆さんも取り组んでみてください!